अपने दिन को कैसे शानदार बनाएं? How we can make our day Great?

दोस्तों अपने दिल को सोने से पहले संतोषजनक करार करने से पहले आपको कुछ विशेष बिंदुओं पर नजर डालनी होगी।

  1. जल्दी सोए जल्दी उठें। पुरानी कहावत है लेकिन मानते बहुत कम लोग हैं।
  2. भगवान का धन्यवाद दे ग्रिटीट्यूड अदा करें।
  3. गुनगुना पानी पिए। 100 से ज्यादा बीमारियां आपसे दूर भाग जाएंगी।
  4. अभी कम से कम 4 से 5 लीटर पानी पिए। कभी भी खड़े होकर ना पिए।
  5. कम से कम व्यायाम करें एक से डेढ़ घंटा। अगर आपने सुबह और शाम व्यायाम करते हुए पसीना बहा दिया तो आपने बहुत सारी बीमारियों को अपने से दूर भगा दिया।
  6. योगा भी आधा घंटा जरूर करें। आप पाएंगे कि आपके अंदर लचीलापन दिन प्रतिदिन बढ़ रहा है
  7. परिवार और रिश्तेदारों के साथ समय जरूर बिताएं।
  8. खाने का बहुत अच्छा उदाहरण पेश करें तला हुआ बिल्कुल भी ना खाए।
  9. कम से कम 20 पेज प्रेरणा देने वाली किताब के जरूर पढ़ें।
  10. एक बड़ा काम जरूर करें जैसे कि हररोज ब्लॉग लिखना यूट्यूब बनाना या पॉडकास्ट बनाना।
  11. एक काम ऐसा जरूर करें क्योंकि आपकी मनपसंद हो। अपनी जिंदगी में अपने कार्य को इतना दिल से किया उसमें हमने महारत हासिल की। मेरी कोशिश यह रहती थी कि मिल वालों को भी लगे कि कोई इंसान दिल से काम करता है। से मुझे वह मेरी टीम पूरी प्रेरणा मिलती थी और आत्मविश्वास सातवें आसमान पर पहुंचता था। अपने काम को पूरा बखूबी पूरा करें।
  12. कम से कम 6 से 7 घंटे अच्छी नींद लें।
  13. भगवान की पूजा अर्चना नाम जपना निर्धारित समय पर जरूर करें। ऐसा करने से आपके अंदर आत्मविश्वास आ जाएगा।
  14. कोरा पर पांच प्रश्नों के जवाब जरूर दें।
  15. भगवान द्वारा रचित लोगों से प्यार करें मैं उनको कुछ ना कुछ जरूर दें चाहे शिक्षा भी दे।
  16. इंग्लिश की प्रैक्टिस भी जरूर करें कम से कम आधा घंटा हर रोज।
  17. पूरा दिन मेहनत किस तरह से करें कि जैसे आज आपका आखिरी दिन हो इस धरती पर।
  18. इस समय का भरपूर इस्तेमाल करें।
  19. अपने व्यक्तित्व को सुधारने के लिए यथा उचित सोशल मीडिया क्लब हाउस का इस्तेमाल करें।
  20. अपनी जिंदगी से प्यार करें क्योंकि जब आप अपने आप से प्यार करेंगे तभी आप दूसरों से प्यार करना सीख पाएंगे।
  21. आप अपना रवैया पूरा सकारात्मक सोच पर आधारित बना दे और जिंदगी में वह कर दिखाएं जो हर कोई करने के लिए तरसता है।
  22. कितना कुछ भी पढ़ ले सीख ले लेकिन जब तक उस पर जोरदार कार्य नहीं करेंगे तब तक आप पूरे सफल नहीं हो सकते। एक्शन बहुत जरूरी है ।
  23. अपनी तुलना अपने आप से करें ना की किसी और से। जब आप अपनी तुलना अपने आप से करेंगे तो आप अच्छा बनते चले जाएंगे।
  24. आपकी जिंदगी की कहानी स्टोरी बहुत बढ़िया होनी चाहिए। ऊपर लिखित कामों को अंजाम दे अपने आप में बदलाव महसूस करें।
  25. अपने आपको हमेशा पूरा ऊर्जावान बनाकर रखें।
  26. अगर आपने कुछ लोगों के दु:ख में सम्मिलित होकर गुस्सा मत होना या खुशी दे तो आप महान हैं।
  27. अपनी जीवन में किताब जरूर लिखें। क्योंकि आप अपने अंदर के व्यक्तित्व को किताब में जरूर लाएं।
  28. अभी आप काम करते हैं उसको पूरे दिलो दिमाग से करें। सफलता आपके कदम चूमेगी। दूसरों के लिए भी एक उदाहरण पेश कर पाएंगे अपनी मल्टी स्किलिंग व बहु आयामी व्यक्तित्व की वजह से।
  29. माता पिता के पास है तो चरण छूना ना भूलें। अगर वह दूर रह रहे हैं तो उनसे ज्यादा से ज्यादा बात करें अपने कितने भी बिजी शेड्यूल में।
  30. अपने बच्चों को अच्छे संस्कार देना आपका फर्ज है ,क्योंकि वही आपकी असली पूंजी है।
  31. एक अच्छा वक्ता बने जो दूसरों की जिंदगी में भी बदलाव लाने हेतु प्रयासरत रहे।
  32. अपने आप से किसी का बुरा ना हो यह आपका पहला उत्तरदायित्व है।
  33. जिंदगी भर मेहनत करें यही हमारी सबसे बड़ी पूंजी है। जिंदगी में जैसे-जैसे अपनी मेहनत की आनंद की अनुभूति होती रही। समय-समय पर सफलता हमारा साथ देती चली गई।
  34. मित्रों यह दुनिया प्यार करने लायक है खुश रहने लायक है। पूरा प्रयास करें कि आप मुस्कुराते हुए सबके काम आएं। भगवान भी खुश हो जाएगा और फिर आप सफलता के और नजदीक पहुंच जाएंगे।
  35. जिंदगी में निराशा को या नकारात्मक सोच को अपने ऊपर भारी न पड़ने दें। तभी हम सकारात्मक सोच की तरफ बढ़ते हुए अपने आप को डिप्रेशन से बचा पाएंगे। क्योंकि जब आप सकारात्मक सोच के साथ मैदान में उतरते हैं तो आप का मुकाबला करने के लिए कोई भी नहीं होता। विश्व विजेता बन जाते हैं आप।
  36. हर रोज कुछ ना कुछ नया सीखते रहिए। मैंने पिछले 3 सालों में दो यूट्यूब चैनल बनाएं मोटिवेशनल स्पीकिंग की लाइफ कोच बना पॉडकास्टर बना ब्लॉगर बना लेखक बना वह कल मैंने अपने यूट्यूब चैनल पर शार्ट भी डालें। मेरे परिचय में इनके लिंक दिए गए हैं। समयानुसार आप भी इन का फायदा उठाएं।
  37. सब काम होने के बाद जो पर लिखे गए अगर फिर भी आप अपने आप को हतोत्साहित या हारने वाला इंसान बनाते हैं या चरित्र से कमजोर बनते हैं या आत्महत्या करने की सोचते हैं तो बहुत ही गलत बात है। माता पिता भाई बहन या रिश्तेदारों की भी तो सोच के चलें।

मेरे साथियों जो भी कुछ बिंदु बाकी रह गई है कमेंट बॉक्स में लिखना ना भूले उनको भी इसमें लिख दिया जाएगा। मेरी ब्लॉग्स की जानकारी के लिए वेबसाइट पर जरूर जाइए।http://www.wondertips777.com

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